ゆったりのんびりすずやかにパートⅡ

晴れたり曇ったり・・・そのせいもありなのか、何だかスッキリせずフニャフニャ～

そしたら、思いがけず仙人が




「元気が出るようにー。」と、ケーキを買って来てくれました

♡時々、こんな事があるー。元気出さなくちゃ‼♡  

今日はこれ頂きました。↓




唐辛子。あ、柿もー(初物だったので即仏様へあげたので写真撮り損ねた)
お昼のきんぴらに早速使いましたー。

♡綺麗な唐辛子、ありがとうございます。乾燥して、大切に使います。♡


  

今日はディサービスの手芸教第い1回目でした。80～90歳のおばあちゃんたち8名の参加でした。




殆どの方が裁縫道具持参で皆さんやる気満々でした。
黙々と針を進められ、2時間ほど座りっばなしー。「休みながら・・・」と声掛けしたけれどなかなかやめる気配もなく、集中力にびっくり‼
また、其の手際のよさ、縫い目の細さ・・・さすがです。

♡初めてなのにこちらがパワーを貰った気がしました♡  

和風の梅の花風ピンクッション。
デイサービスの手芸教室へ行く事になったので、ささやかだけど用意しました。

♡お年寄りの相手は初めてだけど、一緒に楽しみたいです♡  

一昨日、整形外科でもらった薬が効きすぎて眠気に襲われ、寝ても寝ても眠くて・・・目を開けていたくない状態。何もせず寝てるのですが、目覚めが悪くぼぅーとして何も手につかないー。スマホの見すぎで目が悪くなったのかな？とか思っていたけど、もしかしたらと思い、薬の説明書を見たら
「眠気がある事がある」とー。

♡痛みはなくなったけど眠気が残りました。しばらくやめて、先生に相談します。♡  

肩凝りと指の痺れがあり、整形外科へ～(手先使うしいろいろ思い当たる・・・)

数日前より胃の具合も悪く、胃腸科も受診(こちらは食べ過ぎと、自覚してます)

で、こんなにー




痛みを和らげる薬、神経障害を改善する薬、消化管の働きを活発にする薬、胃酸を減らし胃酸の逆流による症状を改善する薬、過剰な胃酸を中和する薬・・・をもらって来ました。

♡まず、生活習慣を見直しましょう‼ と言う事ですよね～反省‼♡